课后学习计划单 | 轻上教育

只在当前页面处理，不会提交或自动保存。请勿填写孩子姓名、学校、住址或完整成绩等个人资料。

你的行动单

“今天要认真学习”表达了愿望，却没有告诉我们从哪里开始。可以先把目标缩成一个看得见的动作，再用一小段时间体验它。十分钟只是一个示例，重点是任务清楚、起点合适，也能在结束后一起回顾。

同样是迟迟没有开始，背后的情况可能不同。有时是任务太模糊，有时是知识还没接上，也可能只是需要休息。先弄清眼前这一步，才能决定是把任务说具体、给一点示范，还是调整安排。

放学后的任务堆在一起时，先别急着按顺序全做。和孩子一起看清每项要求、已有准备和当前状态，再选一个能启动的小动作，让今晚从具体处开始。